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白茶的功效与作用有哪些?白茶是凉性还是热性?_环球要闻

2023-07-07 09:49:46 来源:咕噜财经

白茶的功效与作用有哪些?

1、促进血糖平衡:白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可以提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。

2、明目:白茶存放时间越长,药用价值越高。白茶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能合成视紫红质,可避免夜盲症与干眼病。

3、保肝护肝:白茶富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质,可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。

白茶是凉性还是热性?

白茶一般是属于寒性的。

白茶属绿茶类,为一种寒凉性饮料。它具有一定生津解渴、清热降火的作用。当身体出现由上火引起的全身发热、咽红肿痛等情况时,可以适量饮用白茶来达到清热降火的作用。同时白茶富含人体所需多种氨基酸和矿物质,适量饮用对人体有一定好处。

白茶即中药山甘草,又称为白蝴蝶、凉茶藤、白头公、野白纸扇,是茜草科玉叶金花属植物玉叶金花的茎叶。白茶味甘、微苦,性凉;具有清热利湿、解毒消肿的功效。

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